Florence Faucher
Qui suis-je
Depuis une vingtaine je suis préparatrice en pharmacie, j’ai toujours été sensible au médecine complémentaire. Après un Burn out et un Cancer la sophrologie devient comme une évidence dans ma vie quotidienne.
Durant cette période difficile la sophrologie à été d’un grand secours.
– En 2021, j’ai intégré l’académie Franco suisse de sophrologie pour une formation de deux ans .
– De 2022 à 2023 je me forme en sophro ludique auprès de l’académie et des fondateurs de la sophro ludique.
– En 2024 je me forme à la sophrologie et sommeil.
– En 2024 j’intègre l’académie de sophrologie de Paris pour le cycle supérieur.
Mes valeurs
Bienveillance
Douceur
Harmonie
Confiance
Espoir
Ma mission
En tant que sophrologue, je vous accompagne dans la gestion des défis et des transitions de la vie en vous aidant à trouver vos ressources intérieures pour atteindre une harmonie du quotidien. La sophrologie est une méthode de médecine douce qui vous offre des outils simples et efficaces pour apaiser le stress, améliorer votre bien-être mental et physique, et renouer avec votre équilibre intérieur. À travers des séances personnalisées, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, à développer votre capacité à vous relaxer et à améliorer votre qualité de vie. L’objectif est de vous permettre de vivre pleinement chaque moment, en harmonie avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. J’accompagne les enfants à partir de 3 ans pour la gestion des émotions, la confiance en soi, la concentration.
« Croyez en vos rèves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. »
Martin Luther King
La Séances
Cabinet de sophrologie à Sallanches. Les séances de sophrologie sont individuelle et vont de 3 à 99+ ans. Ces dernières durent environ 1h. Afin de vous accompagner au mieux , nous formulons ensemble un objectif à atteindre qui est spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporel. Cet objectif va nous servir de guide, mais celui-ci n’est pas figé, il peut être modifié pour s’adapter à vos besoins du moment.
